Book a Lesson // Prenotazione
JARED ISRAEL MUSIKER
Filosofia • Vitalità • Pratica
About
Jared è un insegnante di yoga, terapista yoga e massoterapista internazionale con un background multidisciplinare, originario della Rainbow Nation, in Sudafrica, attualmente residente in Toscana, Italia.
Jared ha studiato danza, movimento e performance contemporanea e ha conseguito una laurea II° in storia, religioni e filosofia presso la SOAS University di Londra, parallelamente a studi continui sulla saggezza tradizionale in relazione alla ricerca all'avanguardia sul benessere psicosomatico.
Jared porta una prospettiva globale all'arte e alla scienza dello Yoga insieme al movimento somatico e alle pratiche contemplative per incoraggiare un approccio sano e integrale al benessere. Jared è attento a proteggere e onorare le radici indiane dello Yoga e a consentire alla sua saggezza di evolversi come una pratica di vita rilevante collegata alla scienza moderna.
०१
Yogasana Integrale & Vinyasa Flow
Il Vinyasa-Krama Yoga, nella tradizione di Sri Tirumalai Krishnamacharya, il padre dello Yoga moderno, può essere inteso come una disciplina olistica e pluralistica che unisce mente e corpo, volta a portare l'individuo a uno stato di unione.
La pratica fisica impegnativa esercita forza, mobilità e stati di fluidità che consentono al praticante di consolidare nuove abitudini, coltivando vitalità, equilibrio e profondità a tutti i livelli e fungendo da importante base per tutti gli altri aspetti.
Non esiste un metodo universale per imparare il Vinyasa; può essere piuttosto visto come una pratica individuale in un contesto di gruppo, in cui il praticante ha l'opportunità di raggiungere uno stato liberatorio di consapevolezza senza scelta che dissolve i confini del sé individuale.
०२
Massaggio, Massoterapia e Yoga Terapia
Poiché ogni individuo è unico nella sua costituzione e nella sua esperienza di vita, la terapia manuale e il massaggio -le medicine più antiche del mondo- incontrano le intuizioni psicologiche -il grande successo della modernità- per ridurre il dolore, migliorare l'equilibrio e ricaricare le energie.
०३
Meditazione e Respirazione
Il rilassamento è una competenze che dev'essere praticata. Basandosi su modalità tradizionali, pensiero mitopoietico e consapevolezza supportata dalla neuroscienza, si svolge una pratica regolare di meditazione seduta che sia un dono per la propria vita e fornisce la capacità di apprezzare pienamente la propria vita e le proprie relazioni.
Lezioni in corso con Jared in Toscana
Jared crede in una comunità di pratica, qui puoi trovare le lezioni regolari di Jared e le collaborazioni con studi di yoga/benessere:
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Jazz Road Labs -Via Bovio, Pisa
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Studio Safe Space - Sant'Anna, Lucca
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Zone Experience: Lifestyle Center & Gymnasium - Ospedaletto, Pisa
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Yoga Garage - Lucca Centro
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Polisportiva Pisanova - Cisanello, Pisa